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Mude sua cabeça, mude seu corpo !

 
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 TREINAMENTO PERSONALIZADO

Desde 2015 combatendo a TREINOFOBIA, tenho como objetivo primordial proporcionar aos alunos/parceiros um novo conceito no TREINAMENTO FÍSICO PERSONALIZADO, atendendo pequenos grupos de até 3 alunos por horário, não é cobrado taxa de matrícula e as avaliações físicas é por minha conta.  

Aqui, não vendo só exercícios físicos, vendo saúde, bem estar, prazer , superação, conquistas e mudança de hábitos. 

 

Trabalho com musculação e treinamento funcional, levando em conta a vivência, realidade e necessidade de cada aluno busco proporcionar e oferecer uma metodologia segura e eficiente de treinamento físico.

QUEM SOU

Caê Moura

- Graduado em Educação física pela PUC-Campinas
- Pós graduado em Fisiologia do Exercício pela UGF

- Professor certificado CORE360

- CREF: 042500-G/SP

 

SERVIÇOS

MUSCULAÇÃO

Boa forma, saúde ou hipertrofia.
 

Dentre os principais benefícios podemos destacar:
- Manutenção da saúde;

- Melhora de capacidades funcionais;
- Aumento da densidade mineral óssea;

- Redução das dores lombares;
- Principal aliada na perda de peso;

 

TREINAMENTO FUNCIONAL
Treine o corpo todo.

Treinamento destinado a todos que buscam uma forma segura de ganho de condicionamento físico, usando o conceito das funcionalidades do corpo, incluímos numa mesma sessão de treinamento diferentes capacidades físicas como: força, resistência, equilíbrio, flexibilidade e agilidade. Deixamos então de pensar no corpo como pequenos segmentos e passamos a englobar o corpo como um todo.

AVALIAÇÃO FÍSICA
Resultado gera  assiduidade.
 

Realizamos em todos nossos alunos avaliação física periódica como cortesia, nada mais justo, concordam ?

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mídias

 
Caê Moura

PREPARADOR FÍSICO

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Tel.: 19.991604774

Avenida Joaquim Alves Corrêa, 3660
Valinhos - SP